نفساني - عرض مشاركة واحدة

22-02-2011, 02:19 PM

اخي صلاح لا تغلب حالك انا كمان رحت على طبيب نفسي و شرحتلو وضعي بس للاسف الاحساس اللي بيجي للواحد ما يقدر حدا يحس فيه غير اللي جربوه لانو مو وجع بطن و لا انفلونزا الطبيب النفسي بيعرف الاعراض بس ما جربها و انا بعذر ايا انسان ما يحس في مشكلتنا لانو حتى لو طبيب حيكون جاهل بهاي الاحاسيس لانو ما جربها ...انت لما تشرح لشخص انك متوتر و خايف يقولك يا اخي كل الناس متوترين وما يعرف انك ما عدت تحس بشي بحياتك وانك كل دقيقة خايف اتموت و الدنيا كلها ما الها طعم و لا تقدر اتفكر بمستقبل و لا تقدر تعتمد على حدا انو يخفف عنك .. صديقي انا جربت كل هاذي الاحاسيس و الاعراض و لما ايقنت انو ما حدا يقدر يساعدني غير الله ثم نفسي ... ارجعت لنفسي و قررت اني ما استسلم للخوف وما اكون جبان لاني طول عمري بعرف انو الفرق بين الجبان و اشجاع ان الجبان يموت 100 مرة باليوم و الشجاع يموت مرة وحدة بالعمر اتوكل على الله يا رجال و ابعد عنك الاوهام و الخوف و ارجع فكر بحياتك و لا تستسلم للاعراض و الادوية و الخوف شد حيلك الموضوع كلو بيد ربنا اتوكل على ربنا ما تخاف و ما تستسلم للاوهام حول تفكيرك للاشياء اللي طول عمرك بتحبها و بتستمتع فيها فكر فيها منيح ولما تيجيك النوبة لا تخاف و اتصير مش عارف وين تهرب منها و ما اتقاومها خليها تمشي بجسمك عادي جدا و خليك مبتسم و ما تهرب منها خليها تعمل اللي بيحلالها ما راح تعمل فيك اشي صدقني و الله انا بحكي عن تجربة انا اتعذبت فيها شهور و ما نفع معها اشي غير اللي بحكيلك اياه انا عارف انها صعبة التطبيق بس انت قدها ما تخاف خليك رايق حتى و النوبة تمشي بجسمك لا تخاف و اطلب منها اتزيد و اطلب منها تعمل اللي بتقدر عليه اطلب من جسمك انو يزيد الاعراض ما اتخاف سبحان ربك الجسم خلقة من ربنا ما يستجيب لطلب زيادة الوجع و انت بالمرحلة هاي بتكون سيطرت على جسمك بدل ما عقلك الباطن هو اللي يكون سيطر عليك ز اخي العزيز هاذا مش كلامي انا هذا كلام علماء نفس و بدي انصحك بشغلة روح اشتري كتاب اسمو قوة عقلك الباطن للمؤلف جوزيف ميرفي لا تشتري كتاب لمؤلف تاني لانو في كتب بتحمل نفس العنوان ...صدقني و هاذي نصيحة من اخ اقراوو و راح تعرف شو اللي بيصير معك و تعرف اتحلل الامور و ترجع لطبيعتك انشاء الله