26-02-2011, 11:35 PM
|
#13
|
أخصائي نفسي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 25447
|
تاريخ التسجيل : 08 2008
|
أخر زيارة : 08-12-2014 (12:38 AM)
|
المشاركات :
1,010 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
حياك الله اختي الكريمه
وبارك الله فيك
اختي الكريمه , لستي الوحيدة التي تعاني من نفس المشكله , لاكن هناك اسباب البعض يقول بان والدي كثير السب والشتم , او لايصرف على البيت , الكثير
لاكن في حالتك , هي اضطراب عصابي ( تدركين بان الكرة ليس له سبب مقنع ! ) وهذا ليس عيب فيك انما خلل عصبي يعالج بالادويه النفسيه
لستي مريضه ؟! انما الضغط النفسي وعتبك على نفسك وعدم وجود مبرر لفعلتك ( بينك وبين نفسك ) ولد شي من الاضطراب العصابي ( الاضطراب العصابي هو ان تدركي بان مشاعرك غير عقلانيه وسخيفه نوعا ما لاكن لاتستطيعين مقاوتها )
بالوقت الحالي أشير عليك بااخذ العلاج وعدم التفكير والانهماك العقلي والاسترسال انما عليك بالهدوء وتعلم تمارين الاسترخاء والقراءة في الارشاد النفسي والبحث عن مشاكل تشابه مشكلتك ( الاستشارات كثيرة )
بعد فترة الدواء سيعيد التوازن نوعا ما في الموصلات العصبيه ويتنظم التفكير وقتها مستعد ان اناقشك ونعمل جلسه ارشاديه
هذا المنهج الجيد في العلاج النفسي المزج بين العلاج الدوائي وبعد ان ياخذ فاعليته يتم تدخل العلاج المعرفي والعقلاني الانفعالي
بارك الله فيك
|
|
|