27-02-2011, 10:03 PM
|
#3
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 30780
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2010
|
|
أخر زيارة : 27-02-2011 (10:40 PM)
|
|
المشاركات :
141 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
والله يااخو الامر بسيط جدا والى يقوول لكم لازم ادوويه قوول له انت مااعندك سالفه حتى لو كاان دكتوور
اولا : تووكل على الله
اي مكر
ثانيا: اقطع اي فكره ممكن انها تكوون السبب في حدوث لك الهلع هذا
ثالثا: لو جااك الهلع وراح .. تذكر بعد الهلع وقوول لمااذا لم يصيبني اي مكرووه في المره الساابقه وفكرا بايجابيه واترك عنك التفكير في المستقبل واترك عنك الافكار السيئه وتقول على الله
|
|
|
|