نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-04-2003, 01:07 PM

هذا ما قلته عن نفسك يا سيدي: "يكبر سنه بكثير"
"لست اكبر اخواني واخواتي لكن انا رجل البيت مثل ما يقولون"
أعتقد أن المشكلة تكمن هنا. أنك لا تعيش سنك و تعبر و تتصرف بحرية (لا أقول أفسق و إستهتر) و لكنه رسمت لك صورة و خط تمشي عليه و دفعت في هذا الإتجاه إما عالماً أو جاهلاً بذلك ، و إما راضياً أو رافضاً ...
النتيجة أنك لست حر في نفسك بل تتصرف كما تتوقع أنه يطلب منك لتكون دائماً في صورة الإبن "الشاطر ، اللي يسمع الكلام".
لذلك فأنت تحاول دائماً أن تكون :"جدير بالثقه التي اعطوني اياها". أي الثقة التي لم تحصل عليها برغبتك بل هم أعطوك إياها. هم رشحوك لمسؤوليات أنت لا تشعر أنك ترغب بها على كل الأحوال. لا شك أنه شعور جميل أن: تشعر انك " كعمود الخيمه" و الكل يحتاج إليك و لكن الكل أيضاً يتكئ عليك و يرمي بثقله عليك. فأنت تعيش لتحمل الهم و تراعي مصالح الكل و تنسى نفسك في خضم كل ذلك.

لا بد من إحداث بعض التغيير في نفسك ليتحمل كل فرد مسؤوليته. قد يكون ذلك صعباً عليك لأنك تستمتع بدور تعلمت أن تقوم به أكثر من 20 سنه. و لكن لا بد من أن تفوض بعض الأشخاص ليقوموا ببعض المسؤوليات تجاه أنفسهم.

قد تفيدك بعض مضادات الإكتئاب و لكن الأصل في أن تغير في نفسك. راجع أخصائياً نفسياً إذا لم تتمكن من التغيير و أو لم تكن مقتنعاً مما قته لك.

وفقك الله و رعاك و السلام.