عرض مشاركة واحدة
قديم 08-03-2011, 07:06 AM   #7030
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


جوعاااااان

المشكلة اني بديت حمية من اسبوعين ونازل وزني 10 كيلو

حمية أتكن وهي الامتناع عن النشا والسكر والاكثار من اللحم والدهن

يعني المفطح بالنسبة لي خيار ممتاز جدا

المشكلة هي في البيبسي

الدايت بيبسي يحوم الكبد ولا حبيته

والبيبسي العادي ممنوع جدا

حتى اللبن يفتح الله

مافي غير الصودا، وع، طعمها دمار لكن مافي غازيات غيرها

أنا ماراح افطر وراح اكل مفطح معكي بس طبعا

قبلك أو بعدك علشان ممنوع الاختلاط :biggrin:


 

رد مع اقتباس