عرض مشاركة واحدة
قديم 15-03-2011, 05:28 AM   #177
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


صحيح أختي رؤى

أنا نادرا ماأروح السوق وانا جوعان

أبشّركم وزني نزل الى 110 ، يعني صرت نازل

13 كيلو من يوم بديت الريجيم

وبدأت نفسي تنسد عن الأكل بدون تعب

ولا زلت صامدا مستمتعا بالخس والخيار والبروتين

رغم انه صار معي تلبك معوي، لكن مصيره يروح


 

رد مع اقتباس