نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-04-2003, 12:37 AM

الاخت الكاتبة : أهنئك اختي على الخطوة الاولى لحل اي مشكلة في الحياة وهي الاعتراف بوجودها . اود فقط ان اصحح لك معلومة بسيطة وهي قولك بان حل المشاكل بيدنا , لو كان هذا صحيحا لما عانى احد منا , نحن المستشارين , من اي مشكلة تذكر , نحن فقط نحاول بالقدر الذي نستطيع ان نرشد الانسان الى الطريق السليم. بالنسبة لك اختى بداية هذا النوع من التوتر الذي تعيشينه لا يأتي من فراغ يجب ان يكون هناك سبب له . قد لا يكون شديد الوضوح لك ولذلك يجب ان تبحثي عنه . اسألي نفسك اسئلة مثل: منذ متى اصبحت بهذا التوتر وهذه العصبية. فان كانت من تاريخ او وقت معين فاسئلي نفسك عن ماهية الظروف المحيطة بك في تلك الفترة من حياتك . وتفحصي هذه الظروف وبالتأكيد سوف توصلك الى خيط تصلين الى سبب توترك الدائم . على الاقل ما تصفينه لي يبدو وكأن هناك غليان بداخلك مستمر ودائم وصراخك ومضايقتك من كل شيء حولك ليس الا رد فعل لهذا الغليان الداخلي. اكتبي لي مجددا بعد التفكير فيما قلته لك وانا على استعداد لمناقشة تلك الظروف معك حتى نصل الى حل . ولكن انصحك ايضا اجراء فحص طبي كامل فان الكثير من التغييرات الفيزيائية وبعض الامراض يمكن ان تكون سبب في مثل هذه التوترات . اتمنى لك التوفيق