19-03-2011, 02:52 AM
|
#261
|
|
V I P
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 30369
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2010
|
|
أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
|
|
المشاركات :
8,356 [
+
] |
|
التقييم : 84
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkred
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي
انا موقف عند 110، وللتذكير انا نزلت من 123 الى 110 في شهر
ومن بكرة راح ابدأ المشي وخطتي هي نزول كيلو يوميا
ويا أنا يا كرشتي، نشوف مين يفوز |
لا يا دكتور رعد ....كيلو كل يوم ...أنت عايز تعملنا إحباط
ولا إية ؟؟؟أنا موافقة أنزل كيلو كل أسبوع ...بس أنزل
تعرف إنى من يوم ما بدأت أظبط أكلى وأواظب على الرياضة
زدت نصف كيلو مش نزلت ...لدرجة إن بقى عندى عقدة من السيروكسات
كل حبة باخدها بكره نفسى وبحس إن هى السبب فى اللى أنا فيه ...
وبقيت مصممة أوقفه ...ولو حتى مؤقتًا لغاية ما أخس ؟؟؟؟إية رأيك ؟؟؟
|
|
|
|