نفساني - عرض مشاركة واحدة - شي غريب كيف تعملون وانتم مصابون بالاكتئاب

22-03-2011, 12:14 PM

اخى منظر الفرحه اشعر تماما بما تقوله وكأنك انا الذى اتحدث ولكن من حوالى اربعه او خمس سنوات كنت اقول نفس كلامك ما تركت طبيب الا وذهبت اليه لكى يعلم ما عندى لكن دون جدوى كنت اشعر بضيق تنفس عرق بكل الجسد رعشه ضربات قلب سريعه جدا ارق صداع كل هذا ؛ كنت اخاف الخروج من البيت كنت اشعر بالخوف عندما اذهب لأى مكان به ناس كثيرين لا احضر عزومات او اى شئ به اتصال بأى انسان الى ان وصل بى الحد اننى شعرت بأنى افقد عقلى واسرتى وبيتى وكل شئ .... ومن هنا بدأت الاستعداد لكى اهاجم نفسى بدلا من اهرب منها وذهبت الى اطباء نفسيين واخذت العلاج واستمريت عليه ولكن العلاج وحده مش كافى لابد من محاربه الافكار السيئه التى تسيطر على عقلك لابد من المواجهه لنفسك ان انسان طبيعى جدا فيك كل صفات البشر تقدر ان تمشى وتبتسم وتضحك وتلعب وتعمل وتفكر وتنام وتخرج وتتعامل مع الناس فلماذا لا لماذا ادخل نفسى فى غرفه مظلمه ولن اخرج منها الى النور لماذا لا اجدد دمى لكى اصبح انسان جديد بدون الشوائب التى تترسب على حياتى فتجعلها لا تظهر للأخرين ...انا تمكنت من المواجهه واعطيت نفسى مكافأه الحرب السلميه التى انتصرت فيها على التفكير المضاد لى وحولت عقلى من انسان غير طبيعى يتخيل حياه بدون امل الى انسان قادر على ان يواجه جميع الظروف المحيطه به ويقابل كل المشاكل بالحب والتفكير والامل