31-03-2011, 05:38 PM
|
#4
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 32640
|
تاريخ التسجيل : 12 2010
|
أخر زيارة : 18-06-2013 (06:26 PM)
|
المشاركات :
1,902 [
+
] |
التقييم : 97
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الله مقال في قمة الروعة اخوي لماذا ؟
ايوة احنا نبغى اشياء عملية ملينا من الكلام الي يطبطب على الخاطر ..
و عن تجربة انا جربت التمرين و جدا جميل لكن لي اضافة علشان ما تتعب اخوي
و يضيع وقت بل على العكس الطريقة الي راح اقولها لك راح ( تسرع ) من ترسخ الفكرة
الايجابية الي تبغاها ..
شوفي اخوي كلامك جميل جدا لكن ابغى اضيف بعض النقاط :
* - عندما تكتب الجمل خليها ايجابية من دون ذكر ما يهموني او شيئ من هذا القبيل
خليها قصيرة قدر الامكان ..
* - عندما تكتب الجملة اكتب كلمة انا ( اشعر ) لان الشعور اسرع بعكس الفكرة
يعني مثلا لو تقول انا مرتاح مع الناس
الافضل انك تقول انا اشعر او انا احس اني مرتاح مع الناس ...
* -طريقة انك تحط مثلا 14 جملة و كل جملة اسبوعين مو عملي اخوي لماذا ؟
يعني ممكن تمل و تحبط اذا ما شفت النتائج لكن الافضل انك تختار 3 جمل او 4
بحيث ايش المهم فيها انها تكون جامعة يعني كيف ؟
مثلا جملة انا مطمئن انا مرتاح انا واثق تكون تقريبا شاملة لكل شيئ
بحيث اذا ترسخ الفكرة في راسك فانت في النهاية راح تتعامل مع الناس
من دون خوف ... لانك مرتاح
من دون ارتباك ... لانك مرتاح
من دون احد يهمك ... لانك مرتاح
من دون توتر .... لانك مرتاح
و هكذا ..........
* _ النقطة الاخيرة لما تفكر تكتب الجمل في ذهنك تصور النهاية المطلوبة
يعني تصورر لو انك اصبحت ما تريد ان تكون يعني الصورة النهائية لشكلك ..
و صدقيني اسوعان راح تشوف التأثير بس لازم تستمر و تواصل ..
و الله يوفقك اخوي ..
|
|
|