راح يفيدك اخي الدكتور رعد ياختي فلا تهولي الامر على نفسك
نصيحه اخويه اذا جاتك حاله هلع تنفسي من البطن حاولي قدر المستطاع ان تنفخي بطنك عند التنفس فسوف تهدئين ومع ذلك اقري سورة الانشراح فهي تشرح الصدر باذن الله .
وصدقيني راح يروح اللي فيك بمجرد ان تقرئيها ثلاث مرات وجربي ماراح تخسرين شي وبالنسبه للدكتور رعد فسوف يقوم بالرد باذن الله .
واسئل الله العظيم ان يرزقك الذريه الصالحه النافعه .