الـحـآيـر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 32635  تاريخ التسجيل :  12 2010  أخر زيارة : 09-12-2022 (03:15 PM)  المشاركات : 79 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اختي ريري

تطمني وانا اخوك

ترى القلق و التوتر يسوي الهوايل بس الشي الحلو فالموضوع ان القلق و التوتر كلها وهم وليست حقيقه

واحب اقلك ان خشونة الرقبة تسبب الدوخه + السهر و قلة النوم ايضا تسبب الدوخه وخفف بالرأس كلها مجربها انا وعانيت منها

بمجرد من يتحسن النوم عندك ولازم تنامين بالليل على الاقل 6 ساعات لان نوم النهار ما ينفع

وايضا خمول الغدة الدرقيه يسبب الدوخه يعني عندك اكثر من حاجه تسبب لك الدوخه

عشان كذا لا تخافي كلها بسيطه الخشونه تتعالج و الغدد تتعالج و السهر موضعه بيدك انتي

انا انصحك لا تتوتري ولا تقلقي لانو التوتر و القلق والتفكير في الشي اللي انتي تخافي منه يزيد عليكي اعراض الدوخه و التعرق و الرجفه

انا مرة من المرات ارتفع عندي الضغط وحسيت بدوخه وخفت وتوترت وجاتني نفضه ورعشه بالجسم وتشنج بالعضلات واحس اني بستفرغ وبيغمى علي

ولما رحت المستشفى كشف علي قلي ضغطك عالي شي بسيط مو كثير وقلي اشبك خايف وعملي تحاليل وطلعت سليمة

اعطاني اوكسجين و ابرة تخفض الضغط والحمد لله لا رعشه و لا تشنج ولا خوف كلها راحت وخرجت من المستشفى زي الحصان وجلست اضحك على نفسي

ترى اذا خفتي من حاجه تجيكي اعراض تكرهك فالحياة تحسي انها مرض وهيا فالاصل اعراض قلق و توتر

هذا اللي اقدر افيدك فيه من ناحية الدوخه اما ناحية باقي الاشياء كالدورة و الحديد هذي ما اقدر افتيكي فيها


اتمنا لك الشفاء العاجل بإذن الله > ترى ما فيكي شي يا بنت تطمني و انبسطي