عرض مشاركة واحدة
قديم 16-05-2011, 11:51 PM   #1
ابو هلع
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ابو هلع
ابو هلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32220
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:16 PM)
 المشاركات : 1,693 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
الهلع في بريطانيا....؟



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اسعد الله اوقاتكم بكل خير

الحمد لله بعد مروري بعدت تجارب منها ومن اهمها التغلب على الهلع رغم صعوبه ورغم التحديات التي تواجهني

على الرغم من خوفي من ركوب الطائرات والخوف من الاختلاط والخوف من ان تاتي لي نوبات هلع في اي وقت؟

خطرت فكره في بالي لماذا لا اسافر خارج المنطقه واسطحب معي الهلع؟

مجرد فكره ونا موظف منهمك بالعمل ومنهمك بالمرض النفسي المزعج لاكن اردت فعلا ان اتحدى المرض

خطرت في بالي السفر الى بريطانيا والدراسه فيها لمده 3 شهور كتجربه...!

لاكن فيني نوبات هلع؟؟؟ كيف اجرئ على السفر والمخاطره؟

هذا هو بداية التحدي فعلا تحديت الهلع وكانت اول خطوه لي هي الذهاب الى اقرب خطوط وعمل الحجز واستخراج الفيزا وانهاء الاجراءات

قبل السفر بيوم كنت متحمساٍ وبنفس الوقت مرتبك..! لاكن اصريت على التحدي والذهاب الى مدينة الحريه فعلا

لماذا لا اجرب الهلع في بريطانيا هل يوجد فرق بينه وبين الهلع في مدينتي؟

ايستبورن اعتبرها مدينه الحريه نسيت الهلع من المناظر والطبيعه التي تملاأ المكان

اليوم اكمل يومي العاشر في بريطانيا والحمدلله الامور كانت فوق المتوقع لا خوف لا توتر مجرد افكار واوهام؟ لا يمكن ان يحدث لك شي؟

بريطانيا....؟ eastbourn.jpg

لاكن بالاصرار والتحدي تتغلب على الهلع

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس