بــنــدر سعد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 24193  تاريخ التسجيل :  05 2008  أخر زيارة : 25-04-2014 (02:19 PM)  المشاركات : 180 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

سلام عليكم

الامر بسيط جدآ
هذه الاعراض تمر على كل من يعاني من نوبات الهلع والقلق والاكتئاب والسواس القهري الانه هذه الامراض متعلقه ببعض واعراضها متشابهه

ونحن مرينا بأعراض امر من هذه الاعراض التي تعاني منها سيدتي

انا عندما احس باي عارض مثل ضيق النفس والام بالصدر وكثيره اعراض نوبات الهلع الجاء الى شئ واحد بعد الله

اللي هو اهدي اعصابي اذكر الله اقراء الفاتحه وأية الكرسي والمعوذات ثم أمشي على الاقل ربع ساعه صدقيني جربي هذه الوصفه وان شاء الله هي علاج الان كثير من الاطباء توصياتهم على الرياضه واولها المشي

حاولي لاتخوفي نفسك اكيد مرت عليك اعراض اكبر من كذا ومرت بسلام صدقيني هذا العارض راح يمر بسلام مثل مامر غيره بسلام

توكلي على الله واذا حسيتي بأي عراض اكيد الاخوان هنا ماراح يقصرون راح يكونون معك بعد الله وكلنا مع بعض ونحاول ان نواسي بعض الانه المريض بنوبات الهلع يرتاح لما يكون يناقش شخص يعاني مثل معاناته

الشئ الاخر حاولي تشغلي نفسك بشئ مفيد لك الان اشغال النفس يبعدك عن التفكير وعن الوهم على طاري الوهم كل الاعراض اللي تحسي فيها صدقيني انها وهم في وهم لاصحة لها

يعلم الله كنت اعاني من اعراض غريبه وكنت ازور المستشفى 3 مرات باليوم حتى عرفوني اغلب المستشفيات

لكن بعدها عرفت اتعامل مع الحاله رغم انها تهاجمني بعض الحالات الغريبه مثل الخوف والرهبه والرجفه وبعض الاعراض الغريبه بس الحمدلله الان عرفنا كيف نتعامل مع الوضع

وانا مثل ماذكرت لك في بداية الموضوع انصحك بالترفيه رفهي عن نفسك وحاولي ان تمشئ يومآ اذا عندك امكانيه صدقيني راح تختلف حالتك وتتغير الى الافضل

بالنسبه للكلام عن هذه الحاله كثير

اسئل الله العلي القدير في هذه الليله المبارك ان يشافيك ويشافي جميع مرضى المسلمين انه سميع مجيب