نفساني - عرض مشاركة واحدة

07-06-2011, 12:26 AM

اقتباس:

أن الأصل أن طلب الشيء المرغوب وفعل الأسباب الموصلة له يؤدي للحصول عليه , ولكل مقدمة جيدة نتيجة جيدة,,لكن الشغف الشديد أحياناً قد يترتب عليه أثر عكسي وهذا أمر مشاهد..أيضاً الأمور المرغوبة التي يكتنفها قلق وتوتر كالإلحاح في طلب النوم وقت السفر أو الإختبار أو موعد هام وحتى طلب النوم الحثيث بشكل عام يؤدي لقلق لأن النوم له بعد نفسي وهو أمر معنوي,وبمجرد الإيحاء للنفس بعدم التعجل بالنوم والتيقض يؤدي لتسلل النوم بسرعة لذلك الأطباء ينصحون في حال تأخر الدخول بالنوم بالنهوض والاشتغال بأمر آخر وعدم الإلحاح في الطلب..أيضاً النفس بشكل عام لها مداخل ومخارج وكرّ وفرّ وتحتاج إلى مسايسة ومخاتلة في كثير من الأمور...

أهلا بك أخى الكريم /عمران ...

بس على فكرة أنا ما بيكون عندى شغف للنوم ...ولا حاجة ملحة له

يعنى مش ملتزمة بشىء يوترنى ويخلينى لا أستطيع النوم ..لأن

ما ذكرته جربته فعلا أيام الامتحانات ...لما يكون لازم أنام علشان أعرف

اركز كويس ..أو لان فى ميعاد فعلا يضيع النوم ...لكن الآن وضعى مختلف

ولما بحس بعد شوية ان مفيش نوم بقوم اعمل أى شىء تانى وغالبا طبعا بيكون النت ..

لكن لا ألح كثيرًا فى طلب النوم ..