|
علاج وسواس النية+وسواس النجاسة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالكم
إن شاء الله طيبين
هذه بعض الأفكار الوسواسية وحلها بإذن الله وهذه عبارة عن ردودي لبعض المواضيع عن هذه الوساوس مع بعض التعديل
بالنسبة لوسواس النية:
1- قم بكل عبادة بدون ماتلفت لاستحضار النية أبداً
فالقيام بالصلاة والصيام أو أي عبادة لايلزم تكرار النية
لأن النية هي القصد من الشيْ فأنت لو ذهبت للوضوء فنيتك الصلاة وإذا قمت للسحور فنيتك الصيام
أخي العزيز أختي العزيزة
النية ماهي مثل مايفهمها المصاب بالوسواس أنه لازم ينوي في كل عبادة وفي كل ركعة وفي كل تكبيرة وفي كل شعيرة
النية هي القصد من الشيْ فلاتوسوس في أمر النية أبداً ولاتفكر فيها
هذه كلها وساوس
أنت أبداً من اليوم بتجاهل لأمر النية لأن النية واقعة واقعة واقعة بوقوع الشي ء
ولا تناقش هذه الأفكار الوسواسية لأنها ستغلبك في النهاية وهي كلها أفكار غبية مزيفة
أخي أختي المصابين بالوسواس اوقفوا هذه الفكرة الوسواسية
والنية كما قلت واقعة واقعة واقعة فلا تفكروا فيها أبداً
من اليوم قوموا بكل شيء ولاتستحضرون النية أبدأ أبداً ابداً ابداً
قوموا بتكبيرة الاحرام وصلوا وأقرئوا القرأن وصوموا وقوموا بكل عبادة بدون استحضار النية أبداً
لأن القيام بهذه العبادات هو النية المقصودة في الدين
فالدين يسر وسهل علينا كل شيْ في أمور الدين والدنيا
وصدقوني مع الوقت تروح عنك هذه الفكرة فكل ماتجاهلتها ولم تطاوعها تذهب عنك
بالنسبة لوسواس النجاسة وكثرة التردد على الحمام أعزكم الله وتغيير الملابس والشك في انتقاض الوضوء:
أنت تعلم في قرارة نفسك أنها فكرة وسواسية مزيفة غبية تافهه ولكنك تستجيب لها قهراً وتلاحظ أن الناس مايتأخرون في الجلوس في الحمام أعزكم الله ولا يجلسون فيه إلا دقائق ومن ثم يخرجون وهم نظيفين طاهرين وأنت تجلس مدة طويلة ومن ثم ترجع للحمام أعزكم الله للتأكد من أنه لم يبقى نجاسة أعزكم الله
وتخرج من الحمام أعزكم الله وأنت نظيف طاهر
ولكن الفرق بينك وبين الناس أنك تضيع وقتك في وسواس مزيف تافه غبي غير حقيقي وفي كل مرة تتأكد من النظافة تكتشف أنه ليس الإ وسواس غير حقيقي
فلا يوجد حل لوسواس النظافة الإ عدم الاستجابة (التجاهل ) وعادي خلي الأفكار الوسواسية تدور في رأسك ولكن لاتحولها الا فعل قهري لان الفعل القهري هو مصدر قوة للفكرة الوسواسية
فكلما لم تستجيب للفكرة الوسواسية ولم تحولها الى فعل قهري كلما يضعف مصدر الفكرة الوسواسية الأ أن تنطفىْ وبعدها تزول تماماً بإذن الله
فلا تناقش الفكرة الوسواسية في عقلك أبداً لأنها ستغلبك في النهاية و تجعلك تجبر قهراً على فعل الفكرة الوسواسية فتجاهلها من الأول
ولاتقول لا اعرف التصرف الصحيح
يعني لا اعرف متى احس اني نظفت وكم المدة الكافية للجلوس في الحمام أعزكم الله
لأن المصاب بالوسواس يعرف التصرف الصحيح أكثر من الشخص الطبيعي
فلا ترجع للحمام أعزكم الله للتأكد من النظافة أبداً أبداً أبداً بتتضايق في بداية الأمر وبتشعر برغبة قوية للتأكد من النظافة وبتكثر عليك الوسواس ولكن لاتستجيب أبداً أبداً ولاتجلس في الحمام أعزكم الله طويلاً
فيكفيك بعد الانتهاء من قضاء الحاجة دقائق للنظافة
وأهم شيء العزيمة على التغلب على هذا الوسواس وبإذن الله راح يزول مع مرور الوقت
وعندما تتوضأ وجائك الوسواس فاحسست بخروج قطرات من البول أعزكم الله فلا تغير ملابسك ولاتعيد الوضوء
وانتبه لهذه الكلمة حتى لو تتأكد 100% أنه نزل منك شيْ لاتعيد أبداً ولاتغير ملابسك
هذا كلام أحد العلماء يقول
بعد الاستنجاء لو احسست بخروج قطرات من البول فلا تلفت لهذه الوساوس
ولاتغير ملابسك حتى لو تتأكد 100% أنه خرج منك قطرات بول أعزكم الله
فأنت الآن مافيه شيْ يضيق صدرك ويقلقك
وسواس النية قلنا اوقف الفكرة ولايلزم انك تستحضر النية أبداً أبداً أبداً عند القيام بأي عبادة
ووسواس النجاسة قلنا لاتعيد الوضوء أبداً ولاتغير ملابسك حتى لو تأكدت بخروج قطرات من البول اعزكم الله ومع الوقت بإذن الله تروح هذه الأفكار المزيفة
لأنك إذا قضيت على الفعل القهري تكون قد تخلصت من المصدر الذي يمد الفكرة الوسواسية بالقوة ومع الوقت ستتخلص من هذه الأفكار
|