02-07-2011, 10:49 PM
|
#7
|
|
المشرف العام
﴿وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا﴾
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28828
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2009
|
|
أخر زيارة : 28-05-2025 (09:32 AM)
|
|
المشاركات :
31,880 [
+
] |
|
التقييم : 357
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
موضوع مفيد وقيّم اخي عابر سبيل
هناك امور نعلمها وامور نجهلها
امور نستغربها ونُصاب بالدهشة احياناً
سبحانه وتعالى ..علم الانسان ما لم يعلم
**********
من الأخطاء الشائعة تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية مباشرة..
لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات. ....
كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلى المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية, ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه, تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة..لذا يفضل اكلها بعد الوجبة ب 3 ساعات او قبل الأكل بساعة...
ودمتم بخير وبصحة وعافية...
|
|
|
|