نفساني - عرض مشاركة واحدة - لماذا لا تتكلمون عن الاعراض التي لم تعد لديكم

04-07-2011, 01:23 AM

السلام عليكم ..
الأعراض : دوار ودوخة شديدة وثقل في الرأس .. ضيقة شديدة بالصدر .. تنفس سريع .. دقات قلب سريعة ومخيفة ..جفاف الحلق .. صعوبة التنفس .. رجفة ورعشة تصحبها خوووووووووف شديد .. تفكير بالموت .. كوابيسوأحلام مزعجة

اليوم ولله الحمد والمنه بعد أن شاركتني أختي التي ابتليت بنفس المرض وشفيت منه بحمد الله .. وأيضا معرفتي أن هذا وسواس وأنني لست الوحيدة .. والرقية الشرعية والتقرب إلى الله : لا دوار إلا نادرا .. أعراض الهلع التي ذكرتها بقي منها ضيقة الصدر التي تأتي وتذهب والتنفس أفضل عن ذي قبل مع وجود شيءبسيط منه .. نوبات الهلع عندما أفكر بالموت أو أيفكرة مخيفة تنتابني ولكنني أحاول تجاهلها أو عدم التفكير فيها من خلال الشهيق والزفير من استراتيجيات الاسترخاء ..

والأحلام أقل من ذي قبل ولكن الخوفيلازمني ليلا خوفا من الكوابيس والعياذ بالله .. وأحمده تعالى على جميع نعمائه ..
والمرض بإذن الله قابل للشفاء في فترة بسيطة إن أردنا نحن ذلك بعزيمة واصرار والقرب الشديد من الله ..
" ألا بذكر الله تطمئن القلوب "