05-07-2011, 11:34 AM
|
#7
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34737
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2011
|
|
أخر زيارة : 30-09-2011 (02:39 PM)
|
|
المشاركات :
53 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهجة
ما اتوقع
لانه اختك في الله زيك تعاني من الكوابيس واحس حالتي النفسيه السيئة بسببها مو العكس
واللي يزيدها الخوف
اهم شي ابدا ابدا لا تنامين وانتي منتي نعسانه لانه انا يوم اتقلب في الفراش يجيني ارق وتبدا الكوابيس معاي
توضي واقعدي اقراي قران - سورة البقرة - لحد ما تنعسين قفلي القران ونامي
حاولي يوميا تقراين قران قبل النوم مباشرة واذا قدرتي تشغلين سورة البقرة وتنامين وهي شغاله يكون افضل
والله يشفيناا
|
بارك الرحمن فيك بداية على الرد .. أختي .. قد يكون كلامك صحيحا .. وأنا هذا ما حدث معي كابوس ثم حالة نفسية صعبة ولله الحمد ..
أحاول قدر الإمكان أن لا أغمض عيني ولا أحاول النوم إلا وأنا في قمة النعاس ..
أنام متوضأة يوميا وأصلي قبل النوم ركعتين لله - ولله الحمد - وأقرأ ما تيسر لي من القرآن وأداوم على الأذكار .. لك الحمد يا الله على جميع نعمائك ..
وفقك الله وأشكر نصائحك القيمة
|
|
|
|