12-07-2011, 11:42 AM
|
#53
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 29-04-2025 (12:40 PM)
|
|
المشاركات :
23,533 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
اختي ريم و كل المجربين احب اسالكم اذا امكن
انا مشكلتي مع الهلع تكون غالبا الخوف من الاختناق لاني احس بضيق في حلقي و كتمة و تتلخبط معي عملية التنفس و يتهيا لي اني معرفش اتنفس مثل الناس و اني رح اختنق
و يضيق صدري كلما زاد القلق
اذا كان ممكن تزودوني بتمارين تساعدني على تجاوز حالتي
اشكركم و جزاكم الله خيرا
|
|
|
|