المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل موجود

هههههههه

" بصحتك " مثل ما بنقول عندنا

انت دكتور و اعلم مني بهذه الامور

حاول تعمل رياضة و تاكل متوازن و في اوقات محددة و ابتعد عن الدهون و السكريات و المشروبات الغازية

اعمل لك برنامج غذائي و مع رياضة رح يمشي الحال باذن الله