نفساني - عرض مشاركة واحدة

11-08-2011, 02:30 AM

في البداية تعليق على أخوي الشاكر في أن الوسواس ماله علاقة بالصد عن ذكر الله
لأن اغلب الموسوسين يغلبهم التدين قبل الوسوسة ولا اصيبوا بهذه الوسواس الا بالتشدد في أمر الدين
والوسواس دائماً يجد البيئة الدينية هي البيئة الخصبة لينشر سمومه فيها
واكثر الموسوسين يغلبهم التعامل الأخلاقي والفضيلة والأنا الأعلى مرتفعة عندهم جداً
فكيف تقول أنه بسبب الصد عن سبيل الله!!!
وكما قال عليه الصلاة والسلام حينما ساله احد الصحابة عن هذه الوساوس التي تقلقه فقال عليه الصلاة والسلام الله اكبر الله اكبر الله اكبر الحمد لله الذي رد كيده الا الوسوسة
وعلق علماء السلف على معنى الحديث فقالوا أن الشيطان لاينكد بالوسوسة الا على الشخص الذي عجز عن إغواه
والشواهد كثيرة جداً على أنه لايوجد علاقة بين ضعف الايمان والوسواس القهري بل قال الرسول صلى الله عليه وسلم حينما سأل عن الوسوسة قال هي الايمان وليس معناه أن الوسوسة هي الايمان بل كراهية الوساوس هي من محض الايمان أذا كانت تتعلق بالأمور الدينية وهو ابتلاء من الله يبتلي به عامة الخلق والابتلاء سنة كونية
والكلام كثير جداً حول هذه النقطة لكن اكتفي بهذا القدر

ومن ناحية اختي نور فاقول لكي هل تريدين استشارة أو تريدين العلاج
شوفي يا أختي الوسواس لكي تتخلصي منه لابد لك من ارادة حديدية والوسواس سببه سلوكي بحت وإذا أردتي أن تتخلصي منه لابد أن يكون عندك عزيمة قوية والمعالج السلوكي سيقدم لك بعض الطرق السلوكية للتخلص من هذا الداء ولكن وركزي جداً في كلمة ولكن وضعي عليها مليون خط اذا أنتي لم تساعدي نفسك ولم يكون عندك الارادة القوية على التخلص من هذه المشكلة فو الله لو اجتمعوا أطباء العالم جميعاً فلن يستطيعوا أن يخلصوك من هذه المشكلة
شوفي أختي العلاج راح يكون باستخدام طريقة التعرض مع منع الاستجابة وهي من الاساليب السلوكية التي يتبعها المعالج السلوكي وهي أن تتعرضي للموقف الذي يسبب لك الوسواس ولاتستجيبي لهذا المؤثر
بمعنى أنت تقولين أنك تتحسسي من نظافة الاطفال فالحل يكون أن تأتي بطفل وهو متسخ ولاتسمحي لهذه الوساوس بالتأثير عليك فقط تجاهليها بالكامل من دون النقاش معها وإذا قاموا بتنظيفه ادخليه الى مكتبك من دون أن تتأثري أو تشمئزي بهذا الموقف خليك طبيعية بالمرة ولاتناقشي الأفكار الوسواسية المزيفة تجاهليها بالكامل ولا تفرحي إذا تغلبت على هذا الوسواس يعني باختصار لايؤثر عليك لا بالسلب ولا بالايجاب اجعليه مثل الفكرة العابرة التي تأتي لكل إنسان من دون أن يؤثر فيك ومع الوقت ستنطفىء هذه الفكرة الوسواسية وهذه الطريقة مثبته بالبحوث العلمية وساعدت الكثير من الناس الي عندهم هذا النوع من الوساوس
في البداية بتتعبي ولكن مع مرور الوقت ستشعرين بالراحة الكاملة وأن الوسواس قد ذهب بلا رجعة
وفيه نقطة مهمة في أنك تنسين موضوع الوسواس القهري ولاتجعليه شغلك الشاغل انسيه تماماً
وصلى الله وبارك