نفساني - عرض مشاركة واحدة

10-09-2011, 03:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي

أختي روضة:

ان ماتعانين منه هو مرض القلق،،، وهو يهجم على الشخص فجأة وبدون مقدمات فيقلب استقراره وطمأنينته

رأسا على عقب، وطبيعي ان تصبحي غير مرتاحة في الجلوس مع اي أحد، متوترة وخائفة وغير مركزة

حساسة جدا ومرتبكة دائما ومشغولة بنفسك وتراجعين أفكارك وتصرفاتك

وطبيعي ان تشعري مع هذا كله بغصة وضيق في صدرك وحزن عميق ورثاء لنفسك وتشعري وكأنك تعرضتي

لانهيار في شخصيتك وزوال لاستقرارك النفسي وتغير كامل في حياتكوالسؤال هو : ماهو الحل؟ وهل المشكلة كبيرة؟

أود أن أطمئنك وأقول لاتقلقي فهناك حل يتطلب منك الصبر

اذهبي لأقرب صيدلية واشتري سيبراليكس 10 ملجم وخذي حبة واحدة يوميا صباحا

واشتري أيضا دواء فلوناكسول 1 ملجم أو ستيلازين 1 ملجم وخذي حبة قبل النوم

سيبراليكس يحتاج فترة كي يعمل ولذلك تحتاجي ان تصبري اسبوعين على الاقل كي يبدأ في التأثير

ودواء فلوناكسول او ستيلازين سوف يساعدك في السيطرة على القلق والارتباك مباشرة

خذي هذه الادوية وتابعي معي وتفاءلي بالخير

مرحبا دكتوور ..

القلق مرض !!

والله كلامك هذا اللي فووق بالاحمر ..بالضبط هو مايحدث معي ..
بالفعل احس اني تغيرت تمااامااا وانا اقول هالكلام لصديقتي
احس ان شخصيتي القديمة انمحت او لا اعرف !!

لكن دكتور واللي يجزيك الجنة انا هالكلام كتبته قبل شهر وماشفت ردك لانه تاخر
..بس الزبدة ساافرت وصارت لي مواقف وانحرجت ,,واحياانا لا
يعني شوف انا بقوولك العلة بالضبط وين
انا يوم افكر اني بنحرج او برتبك على طول ينعكس
اما عندما انسى وادخل فالجو
وبعد لما انشغل بشي
مثلا بدااية رمضان في نهاره كنت عاال العال واجلس على السفرة واظحك بس فـ الليل لما تنتهي المشاغل ومافي شي اذكر اني بنحرج او اتوتر وتجيني الحالة

يعني الفرااغ واذا مافي شي اسويه هذا يخليني اذكر وافكر ..

اما عن الحبووب اللي قلت لي عنها فانا صعب آخذها لاني صغيرة 20 وماطلع الا للجامعة وامم يعني كل مشاويري مع الاهل او اخوي فإذا طلبت الصيدلية اكيد سؤسال عن السبب
وانا صرااحة الموضوع بكبره ماخبرت به احد الا صديقتيْ ..وحتى لو اخبرت احد اكيييد بيقولي كلااام فااظي ومافيج الا العافية

مافي شي نفسي اسويييه ..
ارجووك فأنا افتقد الراااحة كثييرا ..واكرره ان اكون محل شفقة او استغرااب
لاني تعرضت لمواقف انحرجت فيها في البيت كثيرا حتى صرت اتجنب الجلسة العائلية
واتجنب اكلم حد في ساالفة معينة ..

حقييقة اصبحت انظر للناس و احسسسسد كل من هو لا يعااني وعايش حياته عادي
واصبحت ارى كل الاموور هيييييينة بالنسبة لما يحدث معي ..

يعيييين الله