نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-10-2011, 08:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران

طاب صباحكِ أختي / ميار ... وصباح الجميــــــع..

وطاب مسائك يارب أخي عمران ..

بخصوص السؤال عن مقومات الثقة بالنفس فأنا أراها فيما يلي :

-تقدير الذات وعدم الإفراط في اللوم..

-إعتبار الإيجابيات والاهتمام بها..

-التفاعل مع الآخرين وإدخال السرور عليهم..

-عدم تضخيم الصغائر..

-توقع صدور أي سلوك سلبي من الغير وتهيئة النفس لتقبله..

-عدم الإفراط في التحسس من سلوك الغير..

شكرا الله يخليك كلامك هذا والله يروح ويرجع في باللي
عارف سؤالي لك مو مجرد سؤال بل بما اشعر به من معاناة :(

`111`1`

سؤالي لكِ أختي / ميار...

ما أكثر شيء يسعدك في الحياة؟؟
والله جلست اقلب في صفحات حياتي ولقيت ملفات
قديمة وجديدة مليئة بالذكريات الجميلة ولقيت فعلاً ان السعادة في حياتنا مجرد ثواني ...
بس بصدق اليوم طلعنا على البحر وأنا اتأمل في مخلوقات الله مثل البحر والقمر والاشجار
وأشياء كثيرة من نعم الله علينا
شعرت بالسعادة يارب لك الحمد ..
المشكلة التعب النفسي يفقدنا شعرورنا
بالنعمة وهذا بحد داته مؤلمة للغاية
اخاف افقد لا قدر الله كل شيء وانا مثل ما أنا في غربة وجود :(
ki8ds4

اخي عمران الله يوفقك ويرضى عنك ويجعل جنة الخلد ..
مستقرك وأهلك وأسرتك وكل من تحب ..