نفساني - عرض مشاركة واحدة

09-10-2011, 02:56 PM

مرحبآ فيك ..

ابغى اعرف الأعرآض هذي جت فجآه والا تدريجي والا من فتره
.
.

اول شيء .. انتي عندك اكتئآب ثنآئي القطب ..

يعني فرحآآآنه .. فجآه حزيينه ومكتئبه .. فرحآآآنه شوي حزينه ومتنكده .. وكذآآ ..

ثآني شيء .. عندك فرآغ كبيير .. والفرآغ هي البيئة الخصبة للإكتئآب والوسآوس ..

ثآلث شيء .. الإكتئآب دآئمآ يحسس بتآنيب الضمير .. وهو الي ينكد عليك في نهآية اليوم

لانك تتذكرين المعآصي والأخطآء حتى لو كآنت صغيره جداً فتحسين بالذنب العظيم ..

علاجك اختي ..

اولا .. القرآن الكريم وهو شفآآآء لمآ في الصدور ..

ثانياً .. عقآرات مهدئه بوصفه طبيه .. اي مرآجعت طبيب نفسي ..

ثآلثآ .. قرآءة موآضيع عن الإكتئآب والقلق .. وعلاجهمآ .. واتبآع العلاجات ( طبعا علاجات سلوكيه )

رابعآ .. التطنييييش وان ما تعآنين منه هو طبيعي ويمكن اي شخص الإصآبه بهآ وانها حآله ورآح تعدي .

..ربنآ يشفيك ..

اخوك ..