Ghost

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية :  أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)  المشاركات : n/a [ + ]

لوني المفضل : Cadetblue

شكراً لتفاعلكم لهذا الموضوع الشيق

الأخت العزيزة / سارة

بالنسبة للأدوية التي تعالج الرهاب الإجتماعي لا يمكن وصفها إلا عن طريق طبيب نفسي مختص وهي آمنة جداً ومفيدة وسريعة التأثير

يمكنك الإطلاع على كتاب ( الخجل الإجتماعي ) لمؤلف غربي لا أذكر اسمه ترجمته مكتبة جرير وسعره رخيص وهو مفيد جداً جداً إذا طبقت تعليماته السهلة

وهناك ألبوم سمعي لصلاح الراشد عبارة عن ثلاث أشرطة وكتيب تجدينه في التسجيلات الإسلامية وسوف تستفيدين منه كثيراَ ( أنصحك بشراءه )
عنوان الألبوم ( كن شجاعاً - البرنامج العلمي للتغلب على الخوف )

والله الموفق