ملكة السكوت

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29588  تاريخ التسجيل :  01 2010  أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)  المشاركات : 5,508 [ + ]  التقييم :  186  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Green

مرحبا اختي روح الاحساس
اعراض الهلع كثيرة
منها خففقان القلب
الخوف من الموت
جفاف الحلق
الخوف من الامراض
يعني كثرة الوساوس
ربما تعرق
و اعراض اخرى
و ما فيكي قد يكون من الهلع
العلاج يكون بان تمتلكي الثقة و لا توسوي لا تلتفتي للافكار التي تباغتكي
و احيانا بعض الاطباء لا يستعملون مع المريض العلاج الدوائي و قد يكتفون بمعالجته سلوكيا
غيري من روتين حياتك و ابتعدي عن الفراغ الذهني و العملي
و اهم شيء كثري من الذكر و الاستغفار و انصحكي بالرقية الشرعية
و الله المستعان