09-12-2011, 10:12 PM
|
#6
|
عضو جديد
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 36547
|
تاريخ التسجيل : 12 2011
|
أخر زيارة : 28-02-2012 (10:49 PM)
|
المشاركات :
7 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
عظيم اخي الكرار
ايه رايكم من بكرة
1-مشي نصف ساعة يوميا مهما كانت الظروف مع فرد الظهر والتنفس العميق
2-المواظبة علي الصلاة بميعادها والدعاء بان يفرج الله كربنا جميعا وورد يومي ولو ربع
نشوف كده يومين تلاتة حنقدر ننفذهم وهل تحسنا باي نسبة وايه المعوقات او المشاكل نحاول نناقشها مع بعض
وعندي افكار وحاجات كتير لاني قريب كتير جدا في الاكتئاب كتب عربي وانجليزي وفي سبل كتير واكيد انتم كمان عندكم افكار وانا طالبة في كلية طب السنة الاخيرة
ياريت تشجعوني في الموضوع ده وتنسوا اي تجارب سيئة للفشل في العلاج او استصغار للامر
وحد يقولي انه حيبدأ معي من بكرة باذن الله
وتذكروا الاخذ بالاسباب وحسن الظن بالله والتفكير الايجابي
واذا مللت وجزعت فتذكر ثوابك وقدرة الله علي شفاءك
اتمني ان يكون هذا الموضوع سبب في شفاء الكثير منا وربما الجميع
من يدري
ضاقت ولما استحكمت حلقاتها فرجت وكنت اظنها لا تفرج
لدي حسن ظن بالله فهل انتم معي
|
|
|