13-01-2012, 08:18 PM
|
#5
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 29-04-2025 (12:40 PM)
|
|
المشاركات :
23,533 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
السلام عليكم اختي المهاجرة
الي تمري به يا اختي اغلبنا يعرفه
و يمكن تكون شدته اكثر مع الامتحانات بسبب الضغط و المراجعة و القلق الزائد اثناء هذه الفترة
انصحك تتوكلي على الله اولا و اخرا بالصلاة و الدعاء ليصلح حالك و يعينك على نفسك
و حاولي ايضا الترفيه عن نفسك بين فترة و اخرى عشان يقل الضغط و لا تكبتي مشاعرك بالعكس تكلمي و فضفضي عشان ترتاحي اكثر خاصة اذا كانت عندك صديقة مقربة تثقي فيها او لاختك او لامك
انت صغيرة ما شاء الله لا تستسلمي للمشاعر السلبية
عيشي حياتك و تفاءلي بالخير و ان شاء الله ما يكون الا كل خير
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 13-01-2012 الساعة 08:19 PM
|