نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-08-2003, 11:20 AM

السلام عليكم
عزيزتى لااحد منا يملك الكما ل الذى هو لله تبارك وتعالى وحتى تجدين السعاده والراحه هى بالقناعه والرضا والشكر على ما قسم الله لكى وفضلك عن غيرك بما وهبك من صفات جميله لم تكن عند غيرك من حكمته انه سبحانه وتعالى لايسلب شئيا الا عوض خيرامنه لمن صبر واحتسب وعسى ان تكرهى شئيا وفهى خير لكى فالعلم عند سبحانه .
عزيزتى قيمه الانسان ليست بشكله فكم من شخص حاز المجد وهو كفيف البصر او اعرج وكم من عالم كان دميم المظهر تميز بعلمه لا بشكله
ولقد جعل سبحانه لكل داء دواء فسوف تجدين الدواء لمشكلتك الجلديه ودواء القناعه عن نفسك سوف تجدينها بداخلك انظرى الى نفسك من الزوايه المضيئه سوف تجدينها اجمل ركزى على صفاتك الجميله وكبرى صورتها بداخلك لاتركيزى النظر على جانب لايعجبك مما يفقدك الاستمتاع بجوانبك الاخرى اغقلى قنوات الحوار السلبي مع نفسك واجعلى حوارك مع نفسك بعبارات ايجايبه وحاولى عمل الاسترخاء ورددى خلاله العبارات الايجايبه اجعلى امامك عبارات تدعم الثقه بذاتك وانظرى اليها دائما اغرسي الايمان بدخلك بانك قادره على التغير وانطلقى فى حياتك واشغلى يومك ابتعدى عن مقارنه نفسك بزميلتك واعلمى ان مدح الاخرين لها لايعنى التقليل من قميتك او نقص بك وابعدى المجهر عن نظره الناس وسؤالهم عن مشكلتك لايعنى التقليل من قميتك بل منهم يريد الاطمنئان عليك استعينى وتوكلى على الله واقنعى بما اعطك واكثرى من ذكره وحمده حتى تطمئن نفسك اطلبى منه سبحانه ان يهبك ماتريدى من الايجايبات فى غيرك وان يمتعهم بها ويزيدهم من فضله عبرى عن مشاعرك لهم بما يعجبك واذكرى الله فى نفسك واسعدى بما لديك ولانحزنى على ما عند غيرك
وفقك الله

وفقك الله