عروب الكويت

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3913  تاريخ التسجيل :  04 2003  أخر زيارة : 15-06-2005 (08:23 PM)  المشاركات : 937 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

هل تعانى من الأكتئاب ؟ فعليك بالشعير والتلبينه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


* عن عائشه رضى الله عنها سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:(التلبينه مجمه لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن)::6

*ما هى التلبينه.........حساء رقيق صنع من دقيق الشعير ونخالته, وسميت بالتلبينه لأنها تشبه اللبن فى بياضها ورقتهاa::1

*طريقه عمل التلبينه:

يوضع الماء فى قدرنظيف ويضاف له الشعير +يوضع على نار هادئه+يطبخ حتى يبقى خمسه +يصفى ويستخدم للحاجه , من وجه نظرى يوضع معه العسل ::4الطبيعى أفضل لكى يعطى طعم جيد طبها ناهيكم عن فوائده الكبيره.

من فوائد الشعير أيضا :

1-تقليل الكوليسترول فى الدم .
2-يحتوى الشعير على عنصر البوتاسيوم فكلنا يعرف أن نقصه يسبب الأكتئاب والعصبيه.
3-كما يحتوى الشعير على فيتامين B فنقص هذا الفيتامين يؤثر على مزاج الشخص ويجعله حزين.
4-الشعير يعتبر مضاد للأكسده..لأنه يحتوى على فيتامين ُُE,A
5-الميلاتون هو هرمون يفرز من الغده الصنوبريه الموجوده فى المخ خلف العينين,وأعلى معدل أفرازه يكون أثناء الليل ويقل أفرازه كلما تقدم الأنسان بالعمر, فهذا الهرمون يقى الأنسان من أمراض القلب , ويخفض ضغط الدم ويزيد مناعه الجسم من السرطانات والأكتئاب ويؤخر الشيخوخه....فهذا الهرمون موجود بكثر ه بالشعير.
6-وظهرت الأختبارات الجديده أن الشعير يخفض من الجلكوز فى الدم,كما انه يقوى الأعصاب ويزيل الدهون فى الدم ولتنشيط الكبد وللمعده والأمعاء.....ففوائده كثيره .............سبحان الله

لكننى لا أحب المواضيع الطويله حتى لا يمل القارئ.....

وجزاكم الف خير وأرجو عمل التلبينه ........لنرى النتيجه a::3

المصدر: نفساني