*نبض الوجدان *

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 4406  تاريخ التسجيل :  07 2003  أخر زيارة : 04-05-2005 (08:29 PM)  المشاركات : 213 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اهلا بكم اخواتي واخواني

بالنسبه لكي اختي العزيزه المظلوم سألتي عن كيفيه تطبيق 1 و3 و5
سأتكلم عن طريق تجربتي ومعرفتي البسيطه لعلكي تستفيدين وسأتكلم بالامثله
1 بناء الثقه بالنفس
ان تكوني واثقه من نفسك ولا تتردي
<<<<<<<<<<<<<< على بالها تشرح الحين
يعني تحاولين تكونين شخصيه لذاتك وتقدرين عن طريق الكتب في بناء الذات
وترددين رسائل ايجابيه بين حين واخر بصوت مسموع لنفسك فقط ......

3 ان تكونين ايجابيه ومتفائله
التفائل امر دعانا اليه الرسول صلى الله عليه وسلم
ويدخل السعاده والراحه على النفس تفائلي اختي ولو في احلك الظرووف انظري للحياه بتفائل جربي واخبريني بماذا تشعرين ؟؟

انتظرك اخيه !
5 عدم الهروب من المشكله
حاولي تواجهين المشاكل اي كانت كوني قويه واصبري قد تفشلين مره ومرتين بس اذا اصررتي على النجاح فستنجين وتتغلبين عليها باذن الله حتى في علم النفس احد الحلول المحاوله والخطاء..........a::3a::3



واتمنى انك تفهمين مني



اختي الغاااااليه الم وامل
جميل الجزء الثاني من اسمك ما احلىىىىى الامل في حياتنا ::7::7



بالنسبه انك تتوترين عند حدوث مشاكل فهذا امر طبيعي
بس المشكله لاانك تفرغين غضبك في ابنائك ما ذنب هؤلاء الاطفال ؟؟

اذا احسستي بالغضب افعلي ما امرنا به رسولنا عليه الصلاه والسلام توضئي وصلي ركعتين ستحسين براحه كبيره وانشراح للصدر اتمنى منك التجربه ثم الرد ؟؟؟
انتظرك

بعد ذلك فكري بحلول المشكله واستشيري من تثقين به ...........



تحياتي للجيع::7