المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهلوعه بعنف

السلام عليكم ورحمة الله

اول شي انا فيني هلع ومطلع لي الشيب براسي

مو شي جديد

المهم انا هذي الاربع اشهر عندي ضغوووووووط جدا جدا

سواء في دراستي
او في امور حياتي عموما

الهلع زااااااايد صرت مقدر اتحمله او اواجهه

اتبعت برنامج رقية قلب حالي رأسا على عقب وزادت الاعراض واعرف ان هالشي كويس بس مو هذا الوقت

مافيني طاقة للمواجهه والاستمرار

فكرت اخذ دوا فترة ثلاث شهور واوقفه على الاقل اقدر امشي بدراستي المتعثرررررررره

سؤالي من اخذ دوا هالفترة البسيطه واستفاد؟
اي دوا ترشحون؟
ابي دوا خفيف مايأثر على اللاواقعية او يزيدها


اعراضي مرعبه جدا جدا احس اني بدون روح
احس ما اتنفس ولا فيه هوا يدخل

اخاف الافكار تزيد مع الدوا