ملكة السكوت

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29588  تاريخ التسجيل :  01 2010  أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)  المشاركات : 5,508 [ + ]  التقييم :  186  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Green

ايه حبيبتي تؤمري ان شاء الله
انا اول من انتابتني نوبة الهلع كانت ليلا لذلك كنت اخشى الليل فكنت ابقي بقربي مصباح صغير مضيء
كنت اشرب فنجان حليب قبل النوم
قمت بكتابة افكاري و مخاوفي و قمت بحرقها
حاولت تغيير حياتي بقدر ما استطيع اكرهت نفسي على الخروج و المتابعة
و كنت احاول دمج نفسي مع الناس
فكرت في حياتي و كنت ادعي الله ان يوفقني لبلوغ اهدافي
كنت ابكي و اصلي و ادعو و اعمل ما استطيع من الطاعات
هذه النصائح بعضها من الطبيبة و بعضها من اجتهادي
لم تصف لي الطبيبة وقتها اية ادوية
و مع مرور الوقت تحسنت كما انني عملت الرقية الشرعية
و الحمد لله صار اليوه الهلع من ماضي