نفساني - عرض مشاركة واحدة

02-02-2012, 03:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـر العنقود

مرحبا ..

لا مو مبالغ فيه عادي جداً !! ماوصلت لشيء أنقد على نفسي به أو ينقدون به أهلي
الله لايجيبه يا ربي :(
بس صرت أهدى أكثر من قبل يعني بالأول أنا هاديه ومو مزعجة ومو رجة
فما لاحظت إني أنرجيت هههههههه

هههههه، طيب،، شيء طيب ان شاء الله

هم يعرفون إني الدينمو حق البيت وكل شيء فوق رآسي وتعبي أثر فيهم كثير
وأنبسطوا إني طلعت مرتاحة وماتراجعت
كانوا مستغربين إني أتعب كثير بس وألغي مشاوير وأشغال

--

أنا عندي إكتئاب ؟؟ وش أسبابه بحالتي ؟؟

ممكن أختي

انا سبق وقلت لك ان حالتك مخاوف ووسواس

والحقيقة هي ان التعب النفسي يأتي خليط بعدة صور مع بعض

فالاكتآب قد يأتي معه قلق او وساوس او مخاوف

وفي جميع الحالات المسؤول عن ذلك هي مادة عصبية اسمها سيروتونين

والادوية من نوع ssri مثل سيبراليكس تقوم بتوفير هذه المادة في الأعصاب

بالنسبة لأسباب الاكتئاب فهي غير محددة،، المعروف والمؤكد هو ان مادة سيروتونين

في الدماغ تكون قليلة،، قد يكون للوراثة دور وكذلك التربية الصارمة

بحثت الآن عنه وقريت ماعندي الأعراض نفسها !!
هههههههههه بس الغريب إني من شهر صرت أستخدم أكليل الجبل عشان شعري ههههههه طلع يعالج الإكتئاب
حلوة الصدفة وربي

نعم اكليل الجبل يحسن المزاج،، لكن كنتي تشربيه والا تحطيه على شعرك؟

اذا كنت تحطيه على شعرك فماله علاقة بالتحسن

مرة قريت بكتاب أن تغيير الشكل والتجديد بأي شيء يخفف شعور القلق والتوتر

بديت جلسات ليزر !!
قصيت شعري اليوم !!
يا رب يجدد بالنفسية : )

أخذت فستان ناوية بإذن الله أحضر أول حفلة ننعزم عليها على خير

ماشاء الله تبارك الله،، الله يزيدك من فضله

الشيء اللي بأقوله لأني لما قلته لصاحبتي قالت مجنونة أنتِ وأفكارك بس لما قلت لها حليها ماحصلت حل !!

أنا أتعب كثير مو من الوهن بس لأن تعبي يأثر بأمي وأبوي
ومن العقوق إني أشكي لهم وأبي برهم وماأشكي !!
لكن هم معاي ويلاحظون تعبي !!
أتحمل وأقول طيبة وبخير
بس خوفهم عليّ يتعبني أكثر ويخوفني
أرحم نظرات أمي وقلقها لما أتعب وهي صحتها ماتتحمل

عادي ياأختي خوف والديكِ عليكِ،، اعتقد انك حساسة بزيادة من هذي الشغلة

وتحتاجي انك تستمتعي بخوفهم عليكي وفي نفس الوقت طمنيهم عليكي

وقولي لهم ادعو لي وان شاالله انا بخير

عشان تدخل بجو حياتنا
لازم أقول لك أنا أخر العنقود جيت بعد أختي بمدة طويلة
يعني ببساطة أخذت الدلع كله من أول ولازلت !!
بالبيت أنا وأمي وأبوي وشغالتنا بس وحوالينا بيوت أخواني
البعض من أخواني مو طيب قاسي شوي على أمي وأبوي الله يهديهم ويردهم رداً جميلاً

والبعض الثاني طيب بدرجة إني لو أشكي يشيل وجعي عني باللي يقدر عليه الله يخليهم لي وماأشوف فيهم يوم مو حلو ويحفظهم ويفرحهم بأولادهم يا رب

آميــــــــن وفيهم الخير والبركة

أمي عندها السكر وماتمشي كثير يادوب لدورة المياه وأنت بكرامة
وأبوي بالثمانينات ويصلي ويرجع للبيت يفوّت وينسى .. يتضايق لما يشوفني تعبانة

أفقدهم لما يغيبون شوي ويفقدوني لو أروح لبيت أختي ساعتين يتخربط نظامهم

مايطلعون مكان إلا أنا معاهم أوديهم المستشفى والتماشي وأكل معاهم وأسولف لهم
ماأحد يعرف أبرة السكر لأمي إلا أنا ..
مايعرفون أماكن الملابس ولا المناشف ولا شيء
لما تنتهي علبة المناديل بغرفة أبوي مايروح للشغالة يجي يقول لي ماعندي مناديل !!
مع إن المناديل بالمستودع عادي يقول والشغالة بتجيب !!

المطبخ مايعرفون فيه شيء لو أضطرت أمي تدخله أصلا نحنا ساكنين جديد لنا تسع أشهر أمي ماشافت المطبخ إلا مرة

ماشاء الله،، الله يجزاكِ الجنة على هالحال
والله ياأختي مافي زي بر الوالدين وربي راضي عنك كثير

حتى تعرف درجة تعلقهم بي خذ هالموقف البسيط
كنا نآكل وفي السفرة صحون لحم وسلطات وشغلات كثير
فأمد لأبوي كل سلطة كل خبز كل كل كل
لاحظت ماأكل لحم قلت أبوي خذ لحمة قال ماقلتِ لي !!
أختي ضحكت قالت كله دلع ياأبوي مارد عليها بس قالت لي خربتيهم !! أو هم خربوني
ماأدري المهم إننا مانستغني عن بعض ..

هههه،، ابوكي تحفة ، ربي يحفظه لك ويحسن له بحسن الخاتمة

مو متعبتني خدمتهم بالعكس هم دنياي ومبسوطة كثير بهالمكانة الغير عن أخواني وأخواتي وأنا بهالحالة مع المرض !!

اللي متعبني خوفهم عليّ وتفكيرهم كله إن الحياة ماتستقيم إلا إني أتزوج ويتطمنون عليّ !!
يبوني أتزوج !! وأنا ماأقدر مع تعبي ووضعهم أتزوج !!
ماأقدر أخليهم وماأقدر أشرح لأحد وضعي ويقبلني وأقبل فيه !!

تزوجي أختي هذي سنة الحياة

ومو لازم تخليهم،، اكيد بتلاقي واحد يقبل فيكي ماشاء الله تبارك الله على هالروح الطيبة

وتبقي قريبة من والديكي اصبري وادعي ان الله يرزقك ابن الحلال وربك كريم

عشان كذا أمي وأبوي سجلوا البيت اللي نحنا فيه باسمي

بتقول وين المشكلة للآن !! صار لي بيت ملك غيري مو لاقيها !! وأمي وأبوي راضين عليّ

المشكلة إني خفت أكثر حتى من أخواني لو أحد يتضايق من هالأمر وتجي مشكلة
صح كلهم وافقوا لكن فيه كلام !!

لاتشيلي هم أختي، ماحد له علاقة،، هذي هبة واحنا بلد فيه قانون يحكم بشرع الله

اكيد اللي تكلموا ماهم من اخوانك الطيبين، واسمعي من اذن وطلعي من الثانية

واخوانك الطيبين اكيد بيوقفوا معك

تأمينهم لحياتي وإحساسهم بشكري بهالشكل يخوفني
تعلقهم فيني وأنا بهالوضع وإني الحيطة المايلة وهم ساندين عليّ يرعبني
خايفة أعجز عن نفعهم وأفشل برد الجميل اللي طوقوني فيه بتمييزي عن أخواني بكل شيء وكل شيء يعني كل شيء حتى الحب !!..

لا أختي مين قال حيطة مايلة؟ احمدي ربك اختي وارفعي راسك على روحك العالية

وبر والديكي وحبهم لك

غيرك فيهم بلاوي مالها علاج

وانتي ماقصرتي معهم ،، انا عارف ان نفسك تفرشي لهم الارض حرير

وتطمنيهم وتسعديهم وانتي قاعدة تبذلي جهدك ولايكلف نفسا الا وسعها

أنا مريضة وأحتاج أحد يسندني ومو فايدة حالي عشان أفيدهم وأصير كل دنياهم ويسندون عليّ أول تعب لي أضيع أنا وإياهم

تنومت مرة نص يوم بس ورجعت وهم مايدرون لما دخلت عليهم فجأة كانوا الأثنين جالسين يبكون !!
كسروا خاااطري ليه ياأمي وليه ياأبوي تبكون !!!! أه بس
أخواني الطيبين مو مقصرين وأخواتي كويسات بس أمي تقول أنا غير وفعلاً أنا غير بتعبي ماااااااااااااا أقدر أساعدهم وأسعدهم .. يا ربي هالشعور بالضعف يوجعننننننني

لا أختي،، لاينبغي المبالغة في الشعور بالذنب من حبهم لك!!

اذا مرضتي وتعبتي وخافوا عليكي وبكوا وتلخبطت حياتهم مو معناه انك اذنبتي

لا،، الحياة أدوار،، ومثل ماتعطين وقت الرخا مثل مايعطوكي وقت الشدة

خوفهم إن تأمين حياتي مادياً وبزوج على حساب أنفسهم هم شغلهم
دايم تقول لي أمي نتحمل بس أنتِ بتضيعين من بعدنا
أبوي لما يتعب مايوصي إلا بي ..

أرحم أمي لما تبرر لكل وحدة تسألنا
وش مرضها
أو ليه مازوجتوها مافيها عيب ومو ناقصة ووووو يعددون الميزات !!

بس هم مايعرفون تعبي !! وأهلي بالعينها وساكتين أحس فيهم حزن على ضعفي !!

وتعبهم من هالحزن ينعكس عليّ ..
ماحسسوني إني ثقيلة بقد ماحسسوني إني بأضيع بعدهم خوفوني من مستقبل ماأحد يدري عنه غير ربي !! بس حرص منهم

انتو كلكم مبالغين في اعتبار مرضك عيب،، المرض ابتلاء من الله

ومرضك لاهو مرهق ماديا من ناحية العلاج،، ولا هو مسبب لك عاهة مستديمة مثل

العوراء والصماء والعرجاء

علما بأن هناك من هو مبلي بأمراض وعاهات اشد منكم وتزوجوا ناس صالحين

وحياتهم من احسن مايكون

والديكِ لن يدوما لكِ فهذه سنة الحياة، وانت المستقبل امامك

الله يجعل يومي قبل يومهم يا رب

من غير شر عليكم جميع

ماتحسها مشكلة صح ؟؟
لكن والله إنها متعبتني تحت أي مسمى كانت ..

ههههه،، صدقيني انتِ محتاجة بأن تتفائلي خير، واليقين بأن القادم في المستقبل

هو كل خير بإذن الله

أول مرة لغير صاحبتي أشكي هالخوف
يمكن أحد بمكاني بيكون مبسوط
بس أنا خايفة من ظنون أبوي تصير بعد وفاته الله يطوّل عمره وعمر أمي ماندري مين أطول عمر فينا

خايفة أخواني وخايفة الناس ووو
ولكن ربي مايخلق نفس ويضيعها هذا اللي أقوله

ياسلام عليكي،، هو ذا الكلام الطيب

ومؤمنة بقدر ربي ونصيبه لي وودي أريحهم من هالتفكير وأريح حالي معاهم
بس ماقدرت كل كلمة وتصرف منهم يوجعني ويشل تفكيري بدل مايسرني !!!..
حتى دعواتهم لي الله يطمني عليك والله ييسر رزقك !! كلها ترجعني لنفس الحكاية .. المرض وحياتي وهم وأنا وماأدري

ههههه

اشكر لك ثقتك في وفضفتك عن مشكلتك لي

والتعب النفسي يخليكي تشوفي الجميل قبيح والحلو مر

واعتقد مع الدواء سيذهب هذا كله وتقل حساسيتك من مرضك وعطف والديكي

كلامي مخربط !!
فيه شيء أنفتح وأنا أكتب ماأدري وشو !!
طلع اللي بداخلي ومضايقني !!
كم مرة كتبت خايفة وخوف هههههههههههههههههههههههه

ههههههههه

هو الواحد لما يفضفض ينطبق عليه مقولة "لما تفك ماحتسك" خخخخخ

أنا أشوف ان عندك روح طيبة جدا جدا ورائعة

أسأل الله ان يرزقك زوجا صالحا يقدرك حق تقديرك

وأن يخفف من معاناتك المرضية ويرفع بها درجاتك الى الفردوس الاعلى

استمري على العلاج اختي وتابعي معي

ولك دعوات مني في ظهر الغيب وقلبي معك

--
أنا عتيبية ewrdwpjfc

أنعم وأكرم فيكي وفي أصلك الطيب

أستودع الله كل ماكتبت