بكري بكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 37331  تاريخ التسجيل :  02 2012  أخر زيارة : 19-02-2012 (08:22 AM)  المشاركات : 11 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم
شكرا لك اخي يزيد على اهتمامك بنا
من قبل لم اكن شخص انطوائي ابدا بل كنت احب الجلوس مع الاصدقاء والذهاب بنزهه وأيضا الضحك
لكن الوضع تغير الأن اصبحت لاحب الإندماج مع الأصدقاء لا أحب النزهه
إذا اتصل بي صديق لا أرد على اتصاله .. اذا دعاني شخص في عزومه ارفض وأدعي بأني مشغول ولكن في الحقيقه اني لا أريد الذهاب ...
فقدت اهتمامي بنفسي بمضهري بأناقتي .. مأحب البس جديد مأحب اذهب للسوق لشراء ملابس جديده .. مع اني من قبل كنت اهتم كثيرا بنفسي امام الناس وبأناقتي الشخصية
اصبح كل شي عندي زي بعض ..
من قبل كنت ارى المتعه في عملي في نزهتي في الجلوس مع الأصدقاء
لكن الأن اكره الشغل اذا دخل علي زبون اتضايق وإذا استلمت شغل احاول اخلصها والسلام مافي اتقان في العمل ..
وعندي اضطرابات في النوم؛ فلا أستطيع أن أنام -خاصة بالليل- جيدًا، وبالتالي لا أستطيع أن أستيقظ مبكرًا بسهولة، وبناء على ذلك أكون متوترًا, وأعصابي متعبة، وطاقاتي ضعيفة أثناء الدوام، وعلى مدار اليوم.
أعاني من التوتر العصبي, والقلق, وعسر المزاج، واضطرابات القولون المرتبطة بذلك، خصوصًا عندما أكون تحت ضغط عصبي وتوتر في العمل والحياة،
أفكر كثيرًا، وأكون قلقًا ومتوترًا، وأشعر أني في دوامة، وغير مسترخٍ على مدار اليوم، وأشعر أن أعصابي متعبة للغاية بدون سبب واضح!
وطبعا اكثر شي يؤلمني الأن .. اني ارى نفسي في المرآه وأنا ضعيف جدا .. اتذكر كيف كنت وكيف اصبحت
كان وزني 78 كيلو جرام اما الأن 50 كيلو جرام أو اقل
الحمد لله على كل شي ..
اشكرك اخي يزيد واشكر الموقع الذي اتاح لنا الفرصه للتعبير عن مافي نفوسنا