وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
اخي الكريم في البدايه احيي فيك روح التحدي والاصرار فأنت وبرغم مرضك الا انك ما شاء الله لا زلت تحتل المركز الاول على دفعتك ..
وهذا يعطي انطباع عنك بأنك انسان ذكي ومجتهد وتعرف اين هي مصلحتك ..
بالنسبه لمرضك فيبدو انه رهاب اجتماعي .. ومن اعراضه- التحدث أمام الآخرين
الحديث مع مجموعة من الناس بصوت عال كالتعليق علي موضوع أو المشاركة في محاضرة
الأكل أو الشرب في وجود الآخرين في المناسبات والأماكن العامة كالمطاعم فيعتقد أن الناس تراقبه .
تقديم القهوة والشاي للضيوف ويحاول التهرب منها ، أو تناول شئ من ذلك من قبل شخص آخر وقد ترتجف يداك .
حضور المناسبات الاجتماعية
التحدث بالهاتف أمام الآخرين .
وكذلك توجد اعراض وسواس قهري ومنها افكار الخوف من الموت ووجود الافكار الاتوماتيكيه قبل النوم ..
اولا اريد ان اناقشك عن السبب الرئيسي لهذا الامر ..( لم تذكره ووقد ذكرت بأن هناك حدث قد اصابك في الغربه ) ؟
هل هناك سبب منطقي لما تشعر فيه .. ؟
اعتقد بأن تعيش في دائره من الوهم وقد تجد ان الاسباب غير منطقيه لما تشعر به .. وكل ذلك بسبب الكثير من الافكار الخاطئه التي تحيط بك ..
لذلك .. اتمنى ان تعيد بناء تفكيرك بشكل صحيح .. وتعيد بناء ثقتك بنفسك وصقل شخصيتك لتستطيع التغلب على مخاوفك ..
حاول ان ترى اخصائي نفسي لتستمر على جلسات العلاج السلوكي المعرفي لعلها تساعد على التغلب على حالتك وان استدعى الامر فالعلاج الدوائي سوف يساعدك على المقاومه ..
مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل ..