نفساني - عرض مشاركة واحدة - انقذوني وافيدوني بالله عليكم اتوسل اليكم اتوسل اليكم اتوسل اليكم

25-03-2012, 04:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد ايمن

في انتظار رأيك ومشورتك أختي ريم ...

همســة :: يعلم الله رب العالمين انك خففتي عني كثيرا من أمس الي اليوم ... فأنا فعلا احس ببعض التحسن ولو طفيف ... ولكي انتي الفضل في ذلك بالاضافة الي أمــي ... فأرجوا الا اكون ثقيلا على قلبك ...

جزاك الله كل خير ... وفي انتظارك ..

الفضل من الله اخي محمد ..

و لك ايضاً لانك استطعت ان تهدأ من نفسك هذا .. يدل على انك قادر على التعامل مع

هذه الافكار السلبية ..

اعتبر هذة الافكار كالطفل المزعج اما تقوم بتجاهله كي لا يزيد من شقاوته

او قم بتوجهية حتى الصراخ علية

قل في نفسك هذة مجرد احاسيس كاذبة .. انت تكذب .. انت غير صادق و هكذا ..

و اشغل نفسك بسرعة عن تلك الافكار قبل ان تسترسل ..

ثق بالله يا محمد و لن يخذلك الله أبداً ..

اما بالنسبة للدكتور فلا استطيع ان اقول اكثر منه فرأيه سليم .. المهم ان تأخذ الجلسات

العلاجية ( المعرفية السلوكية )

اسال الله ان ينزل عليك الطمأنينة ..