الموضوع: مين!
عرض مشاركة واحدة
قديم 29-03-2012, 06:02 AM   #4
شماغي احمر
عضو نشط


الصورة الرمزية شماغي احمر
شماغي احمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36062
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 09-04-2013 (02:48 AM)
 المشاركات : 154 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اختي ميمي الحزينه

الاعراض هذه مافي اختلاف عليها بانها اعراض هلع .. احساسك بانقطاع النفس شيء طبيعي فانتي من خوفك تاخذين اكسجين في الشهيق بكميات كبيره ولا تكووون عملية الزفير كامله فعندما تاخذين شهيق مره اخرى يكون باقي كمية من الاكسجين لذلك اختي دعي عملية الزفير تكوون بخروج كامل الاكسجين ...

اما الاعراض بشكل عام خوف زائد .. جربي لمدة ساعه واحد ان تسترخي وفكري بايجابيه وشوووفي

والله يبعد عنك الضيق والخووف


 

رد مع اقتباس