06-04-2012, 09:27 PM
|
#8
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 37622
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2012
|
|
أخر زيارة : 26-07-2012 (04:43 PM)
|
|
المشاركات :
45 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الله يعطيك الف عافيه ع الموضوع
تسسسلم يدينك أعجبني الموضوع ..
على حسب الكلام ان هذا فيتامين b21 لايوجد في الخضار والفواكه
انا انسانه ماكل لحممم ابداا ودجاج نادر جدااا جداا وسمك تقريباا كل 5شهوؤر
اكثر غذائي خضار وافواكه وبقوليات ومكرونه يعني غذاء بعيد عن المصادر الحيوانيه ..
هل ممكن يكون سبب القلق النفسي هذا كله لان اكلي يعتمد ع لخضار والفواكه ..!
ياليت اعرف الاغذييييه الي فيها فيتامين B12 اذا فيها فايده بهالشكل ووممكن اني اتخلص من القلق النفسسي بواسطتها
|
|
|
|