28-04-2012, 01:25 AM
|
#1
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 34816
|
تاريخ التسجيل : 07 2011
|
أخر زيارة : 29-01-2024 (05:55 PM)
|
المشاركات :
27 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
قررت ان اقلع عن الادويه...وابدأ بالمواجهه
انا ابتليت -ولله الحمد- بالرهاب الاجتماعي واستخدم ادويه نفسيه منذ عشر سنوات
و للأسف اعتمدت عليها كثيرا ... حيث انني عانيت من اعراضها السلبيه من خمول وشرود وضيقه , لكنني صبرت على الاعراض الجانبيه لان الادويه تخفف من الرهاب.
الان استخدم سيروكسات حبه قبل النوم و قللت من الاوروركس من حبتين الى نصف حبه مساءا (طبعا بالتدريج) منذ شهرين تقريبا , عزمت على ان اضع حد للرهاب وابدا بالمواجهه , الان احس بتحسن ملحوظ , فلا تحرمونني من توجيهاتكم جزاكم الله خير.
|
|
|