|
شخصولي حالتي النفسيه التي لا اطيقها
اعاني من سنوات من نوبات الهلع على فترات يعني حاليا جنتي النوبات بشكل لا يطاق وجاتني حاله تمنيت فيها الموت مباشره مزاجي تعكر وانا بكتب الرد حاليا فقط اتمنى ان اكون ميت ولا شي اخر افكار شائميه تتكرر باستمرار نوبات اكتئاب لا تطاق افكار وسواوسيه بشان الاصوات تزعجني اي صوت تصدر من الكمبيوتر و اللابتوب لدرجه كبيره
ابقى افكر فيها ساعات تخيلو صوت الكمبيوتر يضايقني لدرجه اني صرت افكر اشتري كمبيوتر جديد وصرلي 6 اشهر افكر بهذا مع انه شي تافه لكن كل يوم زي فرض الصلاه الفكره تتكرر الاف المرات وتقولو لي صوت الكمبيوتر يزعج واصلا انا بعمر 24 لدي امور اخرى مثل العمل ولا افكر بالعمل بسبب وضعي النفسي المحطم على الاخر انا دائما احاول اتكلم مع اقاربي اتكلم ولكن قبل ما اروح تيجيني رهبة وكأني ذاهب للموت اختنق وفي كل مره هكذا
انا مش اجتماعي بالمره كلامي قليل مع اني دائما ادور على كلام ما القى مزاجي بالعاده معكر ليش ما اعرف!!!
كلامي متقطع لو تكلمت ابقى ملازم للبيت وازا اطلعت ارتاح قليلا و اخاف ان لا التقي احد لاني مزاجي شيئ و نادرا ما يكون جيد ونادر جدا جدا يكون ممتاز
ليش انا الوحيد بين اخوتي بهذا الحال؟؟ وضعي يبكي الصخر اتمنى لو تنشق الارض وتبتلعني
اتنفس اكتئاب وانام بوساوس واحتضر مع نوبات الهلع يوميا معاناه لا يعلمها الا الله
حتى الصلاه اقسم بالله مش عارف اصليها احس ببركان يغلي جواتي
اخاف اعمل حركات فقط لأني مش مركز بأي شي
ماذا افعل والله تعبت وانا اتكلم من منتدى لاخر
حدا على الاقل يشخصلي حالتي
|