نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-05-2012, 12:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزآن

انا تعبانه ححيل من الهلع والخوف وكل شي
اثرت كثير على دراستي وبعد ساعه عندي امتحان وقلق شديد م ابغى اروح لان تجيني لازم ب المدرسه
تتعبني اختنق ودوخه ومعدتي تتعب وارهاق وبكاءء وخوف شديد
ابيكم تساعدوني اذا جتني كيف اتصرف ..؟

اهلين

ماتشوفين الشر وفعلا الشي صعب بس حبيبتي تغلبي عليها بقدر ماتقدرين

من قوه

انتي مافيج جرثومه بالمعده نفس اعراضي ياليت تاخذين لج موكسال الشراب الابيض

وتخلينه بثلاجه وبعد الاكل تشربينه او اذا ياتلج حاله الهلع اذا خففها معنها عندج شي بمعدتج

والشي الثاني انج تاخذين ماي وتقرينةوتنثين فيه ماتيسر من ايات القران وتحطينه بمطاره ماي

صحه وتاخذينها معاج المدرسه واذا ياتج صلي عاى النبي وشربي من الماي

وتقدرين تروحين للدكتور يووصف لج حبوب الاندرال للقلق الامتحانات يمكن يفيدج

وافينا باخبارج والله يووفقج ان شالله