هدوء النفس

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 38829  تاريخ التسجيل :  05 2012  أخر زيارة : 04-08-2012 (11:51 PM)  المشاركات : 19 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

رهابية جديدة

مساء الخير
انا عضوة جديدة معكون....بحب اشكركون ع هالمنتدى الحلو والمتنوع بمقالاته واستشاراته الي عم بلاقيا منا فائدة...
بدي اعرض مشكلتي بس بشكل مختصر....
انا عانيت من صغري من السمنة ...وكانت هية السبب اني انعزل وابطل اجتمع مع الناس وطبعا هالشي مع مرور الوقت للاسف عمل عندي رهاب اجتماعي....
من الاعراض الي بعاني منها ...خفقان القلب...ورجفة الوجه الشديدة :((
ابدا مافكرت اني اشوف دكتور نفسي...لاني كنت اعتبرو شي كتير غلط ومابروحو لعندو غير المجانين....بس صرت اقرأ ع النت والمنتديات ولاقيت انو الموضوع طبيعي...
واول خطوة لحل المشكلة ...الاعتراف بالمشكلة...
وهاد الي صار ...رحت لدكتورة...سألتني كم سؤال وحكت معي شوي...بعدين وصفتلي دوا البروزاك والاندرال....
سؤالي الكون....
اذا كان الشخص معو رهاب هل بالضرورة يكون معو اكتئاب كمان ..؟؟
وهي الادوية الي وصفتلي ياها هل فعلا بتساعدني وبتحسن نفسيتي...واهم شي بتخفي الاعراض؟؟ وبالذات الرجفة...؟؟
بتمنا انو تجاوبوني ....وتساعدوني
ان شالله ماكون طولت عليكون ...وشكرا كتير

المصدر: نفساني