نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-06-2012, 11:39 PM

في الحقيقة قبل ما أصاب بومين مريت بمزاج سيء من قلق وظروف سيئة لكن أنا قمت سريعا بتناسي الامر لكن بعدا بيومين أصبحت من النوم قلقا كأن شيء ما تغير في حياتي حاولت تناسي الأمر وبعدها بيومين تعكر مزاجي بشكل شديد وفي ذالك اليوم ذهبت إلى أحد الملتزمين كي أخبره ظنا مني أنه مرض روحي استغربت من نفسي لم أستطع تمالك نفسي من البكاء وبعدها دخلت في حالة من الذهان والاكتئاب لم أكن أعلم أنه اكتئاب ومن الواضح أنها أصابتني نوبة اكتئاب شديدة وكان لدي وسواس شديد بالأمراض الخطيرة حتى أنه مرة دخل في عيني شيء جلست الأوهام والشكوك تؤرقني بأن هذا الشيء سسوف يدمر مخي وكنت أنسى بشكل غير طبيعي أتحدث مع شخص وأنسى فيما كان يتحدث استمريت على ذلك فترة وأنا أظن أن مرض روحي إلى أن تخلصت من هذه الفكرة وبدات أبحث في الأمراض وفي الحقيقة الاوهام المرضية كانت شغالة في مخي وتزعجني إلى أن توصلت أن ما بي هوقولون عصبي لأن بالفعل لدي أعراض القولون بالإضافة إلى الاكتئاب هدأت نفسي قليل وهدأالاكتئاب أحاول أن أعدل على أكلي لكن في الحقيقة لا يتغير شيء جلست في حيرة من أمري هذا ليس قولون هل القولون يفعل هكذا توصلت في الآخر إلى أن مابي ليس سوى اكتئاب والقولون انما هو تابع للاكتئاب والحمدلله توصلت إلى تفسير مرضي بدأيهدأ الاكتئاب كثيرا بالتفكير الإيجابي واحاول أن أتخلص من الفكر السيئة تفكيري كله سلبي والحمدالله هدأ التفكير السلبي بقي الآن عدم الشعور بالسعادة الخالصة وقلت قدراتي بالذكاء والدراسة والشعور بالتعب
في الحقيقة أنا أقول أن مرض الاكتئاب مرض وليس فكرة فانا أقول لو بالتفكير الإيجابي تخف الحالة لكن القولون ما يخف فلو كان علاج الاكتئاب بالتفكير لكنت تعالجت من القولون

أتوقع هناك أنواع من الاكتئاب إذا تخلصت من المسبب تخلصت من الاكتئاب لكن بالطبع ليس مرضي
وانا افكر حاليا بالتوجه إلى العلاج الدوائي للاسف اني مازلت طالبا ولا أملك مالا كثيرا لذلك لا استطيع ان آخذه بمفردي لابدأولا أن أقنع أهلي وأهلي لايزالون يفكرون بأنها عين

أثبت العلم أن الاكتئاب قديأتي دون مسبب والظروف الحياتية تلعب دورا في ذلك