السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يشرفني الانضمام اليكم في هذا المنتدى القائم على تبادل التجارب والخبرات بين المرضى والمتخصصين
فانا كمتخصصه بالعلاج النفسي استفدت كثيرا من تجارب الاعضاء لكي افهم مرض الرهاب الاجتماعي اكثر

اولاً اريد ان اعرف بنفسي انا اخصائية نفسية متخصصه بالعلاج المعرفي السلوكي
ولقد بدأت في اعداد برنامج علاجي لمرض الرهاب الاجتماعي
وان شاء الله سأبذل قصارى جهدي لتقديم ما قمت بأعداده لمساعدتكم 

في البداية اريد ان اقدم لكم
ما هو العلاج المعرفي السلوكي
وكيف سيساعدني بتخلص من مرضي

لاحقا سأعرض
شرح تفصيلي لما يصيب مريض الرهاب الاجتماعي في المواقف الاجتماعية
سأذكر بتفصيل
كيف ينظر الرهابي الي ذاته
وكيف ينظر الية الاخرون
ماهي الافكار المسيطرة في المواقف الاجتماعية
كيف تستطيع التغلب عليها
كيف تستطيع التحكم بالأعراض الفسيولوجية
اخطاء التفكير , وكيفيه تصحيحها
والكثير من المواضيع التي ستساعدك في التخلص من مرض الرهاب الاجتماعي

للأسف الكثير من البرامج علاجية تكون
مكتوبه بشكل عام فبتالي لا يستفاد منها
ما سيميز هذا البرنامج انه سيكون مفصل
والشرح سيكون مبسط
كل فنية سأذكر بتفصيل كيفيه تطبيقها

أي سؤال فما يخص العلاج المعرفي السلوكي لمرض الرهاب الاجتماعي
انا حاضرة
اخيرا
اريد ان اعرف من سينضم الي ؟ في هذا البرنامج العلاجي ؟
انتظركم