عرض مشاركة واحدة
قديم 02-07-2012, 03:29 AM   #2
اخصائية ساره
عضو نشط
اخصائية نفسية


الصورة الرمزية اخصائية ساره
اخصائية ساره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38941
 تاريخ التسجيل :  06 2012
 أخر زيارة : 19-05-2019 (01:10 PM)
 المشاركات : 237 [ + ]
 التقييم :  130
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا بك اختي ..

شوفي .. هذا يدل على حرصك انك تبغين تخشعين في صلاتك بأي طريقه ..
بس انتي عارفه .. كل هالاشياء هاذي اللي تسوينها هي السبب بعدم خشوعك
في صلاه كوني مسترخية .. الخشوع يكون في القلب .. يكون بالراحه .. يكون انك سعيده وانت يتصلين ومرتاحه نفسيا انك قدام اللي خلقك ..
انتي عشان تشدين على نفسك وتضغطين على نفسك خوفا انك ماتخشعي هالفكره هي .. تخليك تقلقين .. والقلق يخليك ماتخشعين او تلقين صعوبه بالخشوع
غيري فكرتك عن الخشوع ..
اول شيء 1- عبارة الزامية ..< لازم اخشع في الصلاه < هاذي العباره تخلي الضغط عليك اكبر .. والافكار السلبيه تأثيرها اكبر .. يعني اذا ماخشعت بصلاتي فصلاتي غير صحيحه .. انا لازم اخشع بصلاتي ولا انا اعتبر ناقصه ايمان
انا وانا ..... اكيد عندك افكار الزامية كثير ....
اول شيء تحذفين كلمة لازم من حياتك ..
تضعين الامور بمكانها الصحيح بدون تضخيم ..
ناقدك السلبي يقوم بتضخيم الامر عليك ..
انتي غير خاشعه .. انتي بتموتين وانتي على هالحال ..
ربك ماراح يقبل صلاتك لانك لا تشخعين بها وو
كل هذه افكار سلبيه خاطئية 100 % تحتاج تعديل ..

الدين يسر .. الدين لا يوجد به اذا لم تعفلي كذا انتي كذا .. اذا لم تخشعي بصلاتك فصلاتك غير صحيحه
الدين سهل .. ربنا امرنا بصلاه لكي نرتاح بها .. لكي نشعر بقرب الله .. لكي نشعر بالاطمئنان ..
كل هذه المشاعر لا تستطعين الشعور بها بسبب افكار سلبيه عن الصلاة والعبادة
اقرأي احكام الصلاة .. اسأالي شيخ عن الخشوع .. جدي الحلول بدل ان تقومي بتضخيم المشكله
وانا متأكد اختي انك قادرة على فعل ذلك وقادرة على محاربه هذه الافكار السلبيه ..


 

رد مع اقتباس