30-09-2003, 05:10 PM
|
#2
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3848
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2003
|
|
أخر زيارة : 17-11-2010 (02:11 AM)
|
|
المشاركات :
3,131 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
السلام عليكم ورحمة اله وبركاته :
أظن أن العلاج يجب ان يكون متدرجا .....بمعنى تجنب المحاورات التي تعلم ان الطرف الاخر مختلف في الراي عنك ....هذا في البداية ....يمكنك بعد هذه المرحلة ان تبين وجهة نظرك فقط دون تفصيل ...مثل :
انا رايي انه كذا وكذا وكذا ...والله اعلم ...حتى لو كنت متاكد من صحة كلامك تفاديا للصدام ....
المرحلة التالية ابدا دافع عن وجهة نظرك بالاسباب التي جعلتك تعتقد في صحة كلامك ...واترك للطرف الاخر ان يبين لك ما يجعله يظن انه على حق وانت على خطأ ...وبادره بالسؤال أولا عن الاسباب ...واستمع له جيدا وفكر فيما يقول ...قد لا تتفق نهائيا ...وقد تتفق جزئيا ...وقد تقتنع بوجهة نظره ...وساعتها يا دار ما دخلك شر ...ثم تحاور معه في نقاط الاختلاف ....
وطوال الوقت تذكر انك لا تريد ان تنفعل ..واخبر نفسك بهذا لفظيا ..... وتذكر دائما انك بحاجة الى ان تتلعم من الاخرين مهما اختلفت ثقافاتهم او عدمها ومهما صغروا او كبروا ...
هذا تدريب نفسي مجرب وناجح شخصيا على الاقل ......أرجو ان اكون افدتك وننتظر مشاركة الاخرين وافادتهم من تجاربهم
|
|
|
|