نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-07-2012, 04:55 AM

مقتبس من الاستشاراة :
هناك أمر مهم أخي الكريم، وهو أن هذا الشعور الذي أسميته بالتبلد الإحساسي، أرجو أن لا يكون شعوراً وسواسياً؛ لأن بعض الناس تأتيهم الأفكار في شكل وسواس، ويبدأ يفرض على نفسك أموراً غير موجودة، وبالطبع هذه الأمور تعالج عن طريق التجاهل، وأنا أدعوك حقيقة إلى التجاهل الكامل لهذا الشعور، وحاول أن تتواصل اجتماعياً، وأن تكون فعالاً، وأن تدير وقتك بصورة جيدة، ولا تنس أهمية ممارسة الرياضة بصورة منتظمة .

هذا القلق الذي أتحدث عنه وهذا ما أعاني منه
الآن جتلي فكرة جديدة الله يعيني عشان أتخلص منها
أعجب شخص بشيء بي وانبهر ولم يقل ما شاء الله
بعدها على طول اشتغل القلق خلاص صرت أتوهم إن في عين وبديت أوهم نفسي إن في صداع لكن الحمدلله اعرف إن هذا كله من القلق
ولازم أتخلص من الفكرة هذي عشان أرتاح
بداية راح اقوم بأخذ أثر منه واغتسل به والباقي علي بتجاهل الفكرة وأنها فكرة سخيفة

على العموم هذه ليست أول مرة أتوهم العين
وعلاج مثل هذه الأفكار التجاهل التام