المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الروح

و عليكم السلام اختي

هوني عليك قليلا

كل الذي تشعرين به هو من اعراض الهلع يمكن تعرضتي لنوبة بسبب افكارك و الوساوس التي راودتك في الاونة الاخيرة

احسن شيئ انك تتركيها تمر و اكثري من الاستغفار و التسبيح فالنوبة لن تضرك باذن الله ..صحيح انها مخيفة و كانها الموت و لكن لا ضر

و لو تجولتي في المنتدى ستجدين اكثر من حالة تشبه حالتك

عافاك الله